Mentaltrainer*in

Über den Kurs Mentaltrainer*in

Im Lehrgang zur/zum Mentaltrainer*in wird Wissen über mentale Prozesse vermittelt und aufgezeigt, wie Gedanken, Gefühle und Verhalten gezielt beeinflusst werden können. Dabei werden unter anderem Themen wie Visualisierungstechniken, zielorientiertes Denken und mentale Gesundheit behandelt. Zusätzlich umfasst der Lehrgang praktische Impulse sowie Anwendungsbeispiele für verschiedene Zielgruppen. Aktuelle Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, Psychologie sowie Resilienz- und Sportforschung werden dabei mit konkreten praktischen Anwendungen verknüpft. Nach und nach wird ein solides Fachwissen aufgebaut, das sich direkt in der beruflichen Praxis einsetzen lässt. Besonders hervorzuheben ist, dass alle Methoden zunächst selbst erlebt werden, indem sie reflektiert, angewendet und evaluiert werden. Dadurch entwickelt sich eine authentische und professionelle Beratungskompetenz. Auf diese Weise entstehen mentale Stärke, Gelassenheit und Klarheit, die auch im eigenen Leben spürbar werden.

Welche Vorteile bietet dieser Kurs?

Für die Tätigkeit als Mentaltrainer*in sind sowohl fundierte Kenntnisse über psychologische Grundlagen und mentale Techniken als auch die Fähigkeit entscheidend, dieses Wissen in unterschiedlichen Lebens- und Berufskontexten professionell anzuwenden und Menschen gezielt zu begleiten. Genau darauf bereitet dieser Fernlehrgang vor:

• Professionelle Methodenkompetenz für vielfältige Zielgruppen
  Im Rahmen des Lehrgangs wird ein umfassender Methodenkoffer vermittelt, der Techniken wie Visualisierung, Achtsamkeit, Affirmationen, Stressmanagement, mentale Zielarbeit, Entspannungsverfahren und Emotionscoaching umfasst. Dadurch wird es möglich, Mentaltrainings passgenau für unterschiedliche Zielgruppen – etwa Führungskräfte, Sportlerinnen, Schülerinnen oder Privatpersonen – zu konzipieren und umzusetzen.
   
• Strukturierte Wissensvermittlung und klarer Lernweg
  Die Inhalte sind in 9 Module mit insgesamt 25 Lernheften gegliedert und folgen einer didaktisch durchdachten Struktur. Einführungen, Lernziele, theoretische Grundlagen, Methodenbeschreibungen, Praxisbeispiele, Selbstreflexionen und Zusammenfassungen sorgen für einen klaren Aufbau. Ergänzend fördern Lernkontrollen und Fallbeispiele den nachhaltigen Lernerfolg.
   
• Ideal kombinierbar mit pädagogischen, therapeutischen, beratenden und coachenden Berufen
  Der Einsatz von Mentaltraining gewinnt zunehmend an Bedeutung – nicht nur im Spitzensport, sondern auch in Unternehmen, Bildungseinrichtungen, Beratungsstellen, sozialen Organisationen und im Gesundheitswesen. Dadurch eröffnet sich ein vielseitiges und zukunftsorientiertes Berufsfeld.
   
• Starke berufliche Perspektiven und flexible Einsatzmöglichkeiten
  Nach dem Abschluss sind die notwendigen Kenntnisse, Fähigkeiten und persönlichen Kompetenzen vorhanden, um Mentaltraining professionell anzubieten – sei es in Workshops, Einzelsettings, Seminaren oder im Rahmen einer bestehenden beruflichen Tätigkeit, sowohl selbstständig als auch in einem Angestelltenverhältnis. 

Der Kurs ist perfekt für Sie

•  wenn Sie Mentaltraining als Zusatzqualifikation in Ihrem Grundberuf einsetzen möchten (z. B. Pädagogik, Coaching, Therapie, Beratung, Sport, Pflege, Personalentwicklung),
•  wenn Sie haupt- oder nebenberuflich als Mentaltrainer*in arbeiten möchten,
• wenn Sie Menschen professionell dabei unterstützen möchten, Stress zu bewältigen, mentale Stärke aufzubauen und Ziele zu erreichen,
• wenn Sie Freude am Umgang mit Menschen, Kommunikation, Motivation und persönlicher Weiterentwicklung haben,
• wenn Sie Interesse an psychologischen Zusammenhängen, Neurowissenschaft, Verhaltensmustern und emotionaler Balance besitzen,
• wenn Sie Ihr eigenes Leben bewusster, reflektierter und mental gelassener gestalten möchten.
   

Lehrgangsinhalt

• Mentaltraining:
  • Hintergründe und Basiswissen 
  • Ziele und Visualisierung
  • Glück und Erfolg
  • Selbstbewusstsein aufbauen und Gewohnheiten ändern 
  • Mentale und körperliche Gesundheit   
  • Resilienz und Mentaltraining
  • Bedürfnisse und Emotionen
  • Konzentration und Kreativität
  • Mentaltraining für bestimmte Zielgruppen

  • 2 Online-Seminare zu den Fachthemen 

     

• Beratung:
  • Personale Kompetenz (Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Haltung/Mindset, Selbstmanagment, Bewusstsein, Glaubensätze & Stärken)
  • Aktivitäts- und Handlungskompetenz (Widerstände, Motivieren und Führen, Prozessmanagment)
  • Sozial-Kommunikative Kompetenz (Krisen, Ressourcen, Beziehungen professionell gestalten, Gesprächsorientiert Kommunizieren)
  • Fach- und Methodenkompetenz (Pädagogische und psychologische Grundsätze und Methoden, Rechtssicher und qualitätsorientiertes Handeln, Ethik)

• Bereits direkt nach Ihrer Anmeldung beginnen wir mit den Vorbereitungen und schreiben Sie in Ihren gewünschten Lehrgang ein. Per E-Mail erhalten Sie dann einige Tage später Ihren persönlichen Login-Code für unseren großen und modernen Online Campus. Ihr Lehrgang steht Ihnen in dieser digitalen Lehrumgebung zur Verfügung und Sie können sofort loslegen!

• Sie können jede gewünschte Lektion einzeln auf Ihrem PC, Laptop, Smartphone, Tablet oder E-Reader herunterladen und speichern. Sie können diese natürlich auch selbst ausdrucken. Sie können sich auch rund um die Uhr in unserer digitalen Lernumgebung einloggen, um die Lektionen direkt zu sehen. So haben Sie jederzeit und überall Zugriff auf Ihre Lehrgangsunterlagen!

• Im Online Campus finden Sie praktische neue Funktionen und zusätzliche Fachinformationen. Hier haben Sie die Möglichkeit mit anderen Teilnehmern in Kontakt zu treten und sich auszutauschen. Weiterhin können Sie direkt im Online Campus Ihren Dozenten kontaktieren um ihm beispielsweise Fragen zu Ihrem Lehrgang zu stellen.

• Ihre Einsendeaufgaben können Sie direkt über unseren Online Campus bearbeiten und einsenden. Ihr Dozent erhält automatisch eine Nachricht, sodass er schnell auf Ihre Aufgaben reagieren kann und diese bewertet, benotet und mit Feedback versieht.
   

• Gegen einen kleinen Aufpreis erhalten Sie zusätzlich zu Ihren digitalen Kursunterlagen auch die gedruckten Kursunterlagen
   
• Hochwertiges, vollfarbiges Druckmaterial in einem schönen Kursordner. Die gedruckten Kursunterlagen bieten Ihnen das perfekte Nachschlagewerk
   
• Das Unterrichtsmaterial ist mit Absicht nicht gebunden, sodass Sie auch die Möglichkeit haben einzelne Seiten herauszunehmen (praktisch für unterwegs)