Schlafcoach

Über den Kurs Schlafcoach

Der Lehrgang „Schlafcoach“ bereitet Sie gezielt darauf vor, Menschen mit Schlafproblemen kompetent zu unterstützen. Sie erwerben fundiertes Fachwissen, praktische Methoden und kommunikative Fähigkeiten, um als Coach wirksam begleiten zu können. Ob Sie bereits im Gesundheits-, Sozial- oder Coachingbereich tätig sind oder sich beruflich neu orientieren möchten – dieser Lehrgang bietet Ihnen eine wertvolle Qualifikation, die in einer Gesellschaft mit wachsender Schlafproblematik zunehmend an Bedeutung gewinnt.

Welche Vorteile bietet dieser Kurs?

• Fundierte Prüfungsvorbereitung
  In sechs aufeinander abgestimmten Modulen erarbeiten Sie sich ein tiefes Verständnis für Schlafphysiologie, Schlafstörungen, Coaching-Methoden und gezielte Interventionen. Ergänzt wird das Selbststudium durch Lernvideos, Podcasts, Übungen und eine praxisorientierte Fallarbeit.
   
• Strukturierte Wissensvermittlung
  Die Inhalte sind klar strukturiert und didaktisch aufbereitet, sodass Sie in Ihrem eigenen Tempo lernen können. Sie profitieren von einer Kombination aus theoretischem Input und anwendungsbezogenen Aufgaben, die Sie optimal auf Ihren späteren Berufsalltag vorbereiten.
   
• Wir ebnen den Weg für den beruflichen Erfolg.
  Nach erfolgreichem Abschluss des Lehrgangs verfügen Sie über alle notwendigen Kompetenzen, um als Schlafcoach durchzustarten – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und mit einem ganzheitlichen Blick auf Schlaf und Gesundheit.

Der Kurs ist perfekt für Sie

• wenn Sie sich bereits mit Themen wie Schlaf, Gesundheit oder Coaching beschäftigt haben und sich nun gezielt auf eine Tätigkeit als Schlafcoach vorbereiten möchten,
• wenn Sie als Fachkraft im Gesundheits-, Sozial- oder Bildungsbereich Ihre Kompetenzen im Bereich Schlafberatung gezielt erweitern wollen,
• wenn Sie als Quereinsteiger eine sinnstiftende Tätigkeit suchen und Menschen mit Schlafproblemen kompetent unterstützen möchten,
• wenn Sie sich für die Zusammenhänge zwischen Schlaf, Psyche und Lebensstil interessieren und dieses Wissen praxisnah anwenden wollen,
• wenn Sie Freude an Kommunikation, Empathie und der Arbeit mit Menschen mitbringen.

Lehrgangsinhalt

• Schlafcoaching
  • Grundlagen
  • Schlafstörungen und Diagnostik
  • Schlaf und Lifestyle
  • Schlafcoaching
  • Hacks für guten Schlaf
  • Abschlussmodul
     
• Beratung:
  • Personale Kompetenz (Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Haltung/Mindset, Selbstmanagment, Bewusstsein, Glaubensätze & Stärken)
  • Aktivitäts- und Handlungskompetenz (Widerstände, Motivieren und Führen, Prozessmanagment)
  • Sozial-Kommunikative Kompetenz (Krisen, Ressourcen, Beziehungen professionell gestalten, Gesprächsorientiert Kommunizieren)
  • Fach- und Methodenkompetenz (Pädagogische und psychologische Grundsätze und Methoden, Rechtssicher und qualitätsorientiertes Handeln, Ethik)

• Bereits direkt nach Ihrer Anmeldung beginnen wir mit den Vorbereitungen und schreiben Sie in Ihren gewünschten Lehrgang ein. Per E-Mail erhalten Sie dann einige Tage später Ihren persönlichen Login-Code für unseren großen und modernen Online Campus. Ihr Lehrgang steht Ihnen in dieser digitalen Lehrumgebung zur Verfügung und Sie können sofort loslegen!

• Sie können jede gewünschte Lektion einzeln auf Ihrem PC, Laptop, Smartphone, Tablet oder E-Reader herunterladen und speichern. Sie können diese natürlich auch selbst ausdrucken. Sie können sich auch rund um die Uhr in unserer digitalen Lernumgebung einloggen, um die Lektionen direkt zu sehen. So haben Sie jederzeit und überall Zugriff auf Ihre Lehrgangsunterlagen!

• Im Online Campus finden Sie praktische neue Funktionen und zusätzliche Fachinformationen. Hier haben Sie die Möglichkeit mit anderen Teilnehmern in Kontakt zu treten und sich auszutauschen. Weiterhin können Sie direkt im Online Campus Ihren Dozenten kontaktieren um ihm beispielsweise Fragen zu Ihrem Lehrgang zu stellen.

• Ihre Einsendeaufgaben können Sie direkt über unseren Online Campus bearbeiten und einsenden. Ihr Dozent erhält automatisch eine Nachricht, sodass er schnell auf Ihre Aufgaben reagieren kann und diese bewertet, benotet und mit Feedback versieht.
   

• Gegen einen kleinen Aufpreis erhalten Sie zusätzlich zu Ihren digitalen Kursunterlagen auch die gedruckten Kursunterlagen
   
• Hochwertiges, vollfarbiges Druckmaterial in einem schönen Kursordner. Die gedruckten Kursunterlagen bieten Ihnen das perfekte Nachschlagewerk
   
• Das Unterrichtsmaterial ist mit Absicht nicht gebunden, sodass Sie auch die Möglichkeit haben einzelne Seiten herauszunehmen (praktisch für unterwegs)