Achtsamkeitstrainer*in

Über den Kurs Achtsamkeitstrainer*in

In diesem Lehrgang erwerben Sie umfassendes Wissen über Achtsamkeit, Meditation, Stressbewältigung und Selbstfürsorge. Sie erfahren, wie sich Achtsamkeit in Kursen, Workshops oder individuellen Coachings wirksam vermitteln lässt und wie Sie Menschen professionell auf ihrem Weg zu mehr Ruhe und innerem Gleichgewicht begleiten.

Darüber hinaus entwickeln Sie eigene theoretische Unterrichtseinheiten, trainieren Methoden der achtsamen Anleitung und setzen sich mit Ihrer Rolle als Trainerin auseinander. Auf diese Weise schaffen Sie die Grundlage für eine erfüllende Tätigkeit im Gesundheitswesen, im Coaching oder im Bildungsbereich.

Welche Vorteile bietet dieser Kurs?

Fachliche und methodische Kompetenz entwickeln
Als Achtsamkeitstrainer*in reicht es nicht aus, nur theoretisches Wissen zu besitzen. Ebenso wichtig sind methodische Fähigkeiten, um dieses Wissen wirksam weiterzugeben. Genau hier setzt der Fernkurs an:

• Praxisnahes und ganzheitliches Lernen
  Die Ausbildung kombiniert fundierte Theorie mit praktischen Anwendungen. Zahlreiche Übungen, Reflexionsaufgaben und Fallbeispiele unterstützen Sie dabei, Inhalte sofort umzusetzen und nachhaltig zu vertiefen.
   
• Individuell und flexibel lernen
  Der Fernlehrgang ist optimal für Berufstätige, Quereinsteiger*innen und Menschen in Umbruchsituationen geeignet. Sie bestimmen Ihr eigenes Lerntempo, sind zeitlich und örtlich unabhängig und können die Achtsamkeitspraxis direkt in Ihr Leben einbinden.
   
• Vielfältige berufliche Perspektiven
  Mit dem Abschluss als Achtsamkeitstrainer*in eröffnen sich Ihnen zahlreiche Einsatzmöglichkeiten. Ob im Coaching, in Kliniken, Unternehmen, Bildungseinrichtungen oder im privaten Umfeld. Sie erweitern Ihr Profil um ein wachsendes und gesellschaftlich relevantes Kompetenzfeld.

Der Kurs ist perfekt für Sie

• wenn Sie Menschen in ihrer Achtsamkeitspraxis professionell begleiten möchten,
• wenn Sie in beratenden, pädagogischen, medizinischen oder therapeutischen Kontexten arbeiten und Ihre Kompetenzen erweitern wollen,
• wenn Sie eine persönliche Weiterentwicklung mit beruflichem Nutzen verbinden möchten.

Lehrgangsinhalt

• Achtsamkeitstraining:  
  • Grundlagen der Achtsamkeit & Berufsbild des Achtsamkeitstrainers
  • Meditation & Atemtechniken: Theorie und Anwendung
  • Achtsamkeit im Alltag & achtsame Kommunikation
  • Körperliche, mentale und emotionale Achtsamkeit
  • Achtsamkeitstechniken, Bodyscan, progressive Muskelentspannung
  • Gruppenleitung & Kurskonzepte entwickeln
  • Achtsamkeit in der therapeutischen Anwendung
     
• Coaching:  
  • Personale Kompetenz (Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Haltung/Mindset, Selbstmanagment, Bewusstsein, Glaubensätze & Stärken)
  • Aktivitäts- und Handlungskompetenz (Widerstände, Motivieren und Führen, Prozessmanagment)
  • Sozial-Kommunikative Kompetenz (Krisen, Ressourcen, Beziehungen professionell gestalten, Gesprächsorientiert Kommunizieren)
  • Fach- und Methodenkompetenz (Pädagogische und psychologische Grundsätze und Methoden, Rechtssicher und qualitätsorientiertes Handeln, Ethik)

• Bereits direkt nach Ihrer Anmeldung beginnen wir mit den Vorbereitungen und schreiben Sie in Ihren gewünschten Lehrgang ein. Per E-Mail erhalten Sie dann einige Tage später Ihren persönlichen Login-Code für unseren großen und modernen Online Campus. Ihr Lehrgang steht Ihnen in dieser digitalen Lehrumgebung zur Verfügung und Sie können sofort loslegen!

• Sie können jede gewünschte Lektion einzeln auf Ihrem PC, Laptop, Smartphone, Tablet oder E-Reader herunterladen und speichern. Sie können diese natürlich auch selbst ausdrucken. Sie können sich auch rund um die Uhr in unserer digitalen Lernumgebung einloggen, um die Lektionen direkt zu sehen. So haben Sie jederzeit und überall Zugriff auf Ihre Lehrgangsunterlagen!

• Im Online Campus finden Sie praktische neue Funktionen und zusätzliche Fachinformationen. Hier haben Sie die Möglichkeit mit anderen Teilnehmern in Kontakt zu treten und sich auszutauschen. Weiterhin können Sie direkt im Online Campus Ihren Dozenten kontaktieren um ihm beispielsweise Fragen zu Ihrem Lehrgang zu stellen.

• Ihre Einsendeaufgaben können Sie direkt über unseren Online Campus bearbeiten und einsenden. Ihr Dozent erhält automatisch eine Nachricht, sodass er schnell auf Ihre Aufgaben reagieren kann und diese bewertet, benotet und mit Feedback versieht.
   

• Gegen einen kleinen Aufpreis erhalten Sie zusätzlich zu Ihren digitalen Kursunterlagen auch die gedruckten Kursunterlagen
   
• Hochwertiges, vollfarbiges Druckmaterial in einem schönen Kursordner. Die gedruckten Kursunterlagen bieten Ihnen das perfekte Nachschlagewerk
   
• Das Unterrichtsmaterial ist mit Absicht nicht gebunden, sodass Sie auch die Möglichkeit haben einzelne Seiten herauszunehmen (praktisch für unterwegs)